728x90
반응형
1.소금 안넣으셔도 되요.
2.된장은 시판과 시골된장을 반씩 섞어넣는 것이 좋아요
3.참기름은 다끓고 넣어요. 불에약해서 암유발해요
생각없이 적은양을 몇십년 꾸준히 먹으면서 어디가 아프게되는 요인이 되요.
4. 다시마는 흐르는물에 살짝 비벼 씻어주세요. 마른물건이라 유통과정에서 먼지가 많이 묻어있어요
5.밥과 비벼먹는다하여 짜게먹을 필요없어요
김치나 반찬도짜요. 밥한술에 김치 얹어서 먹으면 좋아요.
6.메주콩 영상 추가로 올려요. 편하게 볶은메주콩 주문해서 사용도되요.
마음에 드시면 채널추가+좋아요 부탁드립니다.
영상도 보시고 구독+좋아요!
728x90
반응형
'◾ 건강 음식 > 건강 음식' 카테고리의 다른 글
| 육전 명절에만 먹어야 하나요? (0) | 2022.07.30 |
|---|---|
| 미니 두부 스테이크 만드는 방법 (0) | 2022.07.30 |
| 아플 때 소고기 뭇국 먹으면 병이 사라져요 (0) | 2022.07.30 |
| 새송이 버섯 장아찌 만들기 (0) | 2022.07.30 |
| 토마토 감자 카레밥 레시피 (0) | 2022.07.30 |
댓글